SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowej roboty

  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Brat wrócił wczoraj z domu rodzinnego, dlatego przywiózł ze sobą trochę jedzenia od mamy. Wczoraj wpadł na przykład domowej roboty chleb z awokado, klopsem, mozzarellą, pomidorem i musztardą. Palce lizać. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1cefe819674543319eda141f46c357f0.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/75df2bc4c8f645b7a545b0174d7faca7.jpg

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie kupne to wszystko szajs najlepsza jakaś szarlotka , sernik , piernik domowej roboty :D Czesiek to już koniec imprez jak narazie czy coś sie szykuje ? Btw jak planowałeś iść na impreze i nie pić , miałeś zamiar podpierać sie o parapet całą noc ? %-)

    Odpowiedzi: 888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt133 - massaa ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mielonym w pomidorach na pikantno (miało być z kurczakiem ale jak robiłem zapas w sklepie po sylwestrze to nic nie było w lodówkach :P) na kolację będzie jajecznica na oliwie z czterema kromkami chleba domowej roboty ;) a jutro trening ;) Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2014-01-05 16:43:31 Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2014-01-05 16:44:07

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2014-01-05 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amazonica/dziennik-blog:) - walka o przyszłość

    Post
    Trening dla początkujących

    powoli ale wracam, narazie antybiotyki, witaminy i inne tego typu badziewia...soczki domowej roboty i tyle...:(eh, piękne wakacje:(

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10856 Data: 2008-07-02 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Jeżeli gdziekolwiek siem kopnąłem to sorki z góry."- nie kupuje oliwy z oliwek w sklepie bo siostra przywozi domowej roboty także jej cene określiłem na oko ale dzieki sachem bo dzieki temu wyjdzie jeszcze taniej. Tran tran tran jest przydatny ale drogi, staralem sie by wyszlo jak najnizszymi kosztami ale dobrej jakosci.omege 3 sa w [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 21:10:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No trzeci i piąty. Trzeci to lody domowej roboty, a piąty to kebab. 400g to taka optymistyczna wartość, bo tak naprawdę waży o wiele więcej. Trochę źle wpisałem szczerze powiedziawszy :p

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Pobawiłem się dzisiaj z jadłospisem i tak zjadłem chleb żytni pełnoziarnisty z dżemem niskosłodzonym, popijając białkiem. Potem normalny posiłek, a następnie dwie tortille domowej roboty ;-) Został mi tylko posiłek przed snem i micha będzie zaliczona. Byłem też u fryzjera, jednak nie wyszedłem łysy %-) mam teraz fryzurkę jak Macklemore. ;-) [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już nie jest zwykła kawa, a po prostu coś w rodzaju spalacza tłuszczu domowej roboty. :-)) Poprawia się potliwości, termogeneza itp ;-) Tylko nie rozumiem, kawa z colą? I jeszcze te wszystkie inne dodatki? Smakuje Ci to? :-p Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-03-07 18:15:47

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Makaron durum rurki 100 g Polędwica wołowa 200 g Ryż biały 100 g Jabłko 280 g 2 Jaja Mąka pszenna typ 500 60 g Fasolka szparagowa 200 g Twaróg chudy 200 g Masło orzechowe (domowej roboty) 50 g Chleb ze słonecznikiem 200 g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/445f6ea1209449f0a26952dbf03c02f0.jpg Trening: Klatka + Triceps Wyciskanie na płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weszły Lay's z pieca zielona cebulka Potem pojechałem na futsal remis 1-1 i na 80% awansowaliśmy do wyższej ligi :-) I właśnie skończyłem jeść naleśniki z pysznym domowej roboty dżemem truskawkowym :-) Dzisiejsze ładowanie uważam za idealne piłem bardzo dużo wody chyba ze 4 litry poszły jak siedziałem w szkole na zajęciach to czułem [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 23:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupa dzieki za przepis i widze ,ze akurat zmieszcze sie w tych 6 gramach tłuszczy co mam do połączenia z weglami obliques moze kiedys sprobuje zrobnić taki domowy twarożek jeszcze nie jadłam takiego domowej roboty ember ja na kolacje tez teraz wcinam twaróg i orzechy jako tłuszcze

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czułam po zwykłym pszennym chlebie czy bułkach. Problemy zaczęły się kiedy zaczełam jeść zdrowo co jest przecież absurdalne. Jak się złamię i zjem kromkę chleba z dżemem domowej roboty (co jest przecież zakazane) to nic mi nie jest. Zupełnie jakby brak chemii i konserwanów w mojej diecie mi szkodził. A to dzisiejsza miska, brzuch tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiekanki %-)? Ale domowej roboty?

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesniki jaglano-pszenne (stosunek 50:20g) , z konfiturami domowej roboty i morwusia biała #highcarb /SFD/2018/2/10/9bbebb6e5d7f4ad18ccde5b38e6b6e98.jpg /SFD/2018/2/10/4aa647b5d91b49cda449b58590b771ec.jpg

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , 35 g Classic Whey UNS , 10 g masła orzechowego , 100 g kiwi 2.2 całe jajka,75 g piersi kurczaka , warzywa ( brokuł,kalafior,papryka ze słoika) 3.125 g piersi kurczaka,warzywa (brokuł,kalafior,papryka ze słoika) 4.200 g serka wiejskiego , warzywa (pomidor) + łyżka keczupu z cukinii-domowej roboty 5.35 g kazeiny , 30 g masła orzechowego :-)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2014-10-05 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nim oszczędzamy kalorie i... faszerujemy się chemią. Zamiast cukru, który jest naturalnym konserwantem, producent dodaje konserwanty chemiczne. Rada: zdrowsze są konfitury domowej roboty lub zwykły dżem dobrej firmy (powinien mieć jak najwięcej kawałków owoców). Niewielka ilość dżemu w racjonalnej diecie to przecież żaden dramat. Margaryna [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 05:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wITAJ:-) moze przeczytaj jeszcze raz regulamin,co jedza ladies- np.masz w jadlospisie otreby,chlebki wasa,sporo nabialu(jogurt,serek wiejski,twarog),np.wedlina kupna czy domowej roboty?,a chlebek?,z tluszczu lepsze jest maslo prawdziwe,smalec,olej kokosowy niz flora light.Na to wszystko tez trzeba zwrocic uwage.Ja tez popelnialam podobne bledy..A [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2014-04-11 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wITAJ:-) moze przeczytaj jeszcze raz regulamin,co jedza ladies- np.masz w jadlospisie otreby,chlebki wasa,sporo nabialu(jogurt,serek wiejski,twarog),np.wedlina kupna czy domowej roboty?,a chlebek?,z tluszczu lepsze jest maslo prawdziwe,smalec,olej kokosowy niz flora light.Na to wszystko tez trzeba zwrocic uwage.Ja tez popelnialam podobne bledy..A [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2014-04-11 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    SOBOTA DNT DIETA: warzywa, płyny, suple- były + niewliczony keczup domowej roboty ok 20 g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e43a7c72736540cca114071b320303d4.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a463efc92fd24ecf99594ac883546828.png

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 21:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lodzianin - z węgli poszły już pyzy ziemniaczane i frytki domowej roboty a potreningowo owoce i płatki kukurydziane, a to dopiero 350:D BTW. Masz gdzieś dziennik?

    Odpowiedzi: 1845 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)